Reshape, bireyselleştirilmiş fitness ve beslenme sürecinizi desteklemek için yapay zeka ile desteklenen bir uygulamadır. Hedeflerinize—kiloverme, kas kazanımı veya daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürme yönünde—uyum sağlayarak size özel antrenman rutinleri ve yemek planları sunar. İleri düzey yapay zeka sayesinde, sürdürülebilir bir ilerleme sağlamada kusursuz bir deneyim sunmaktadır.

[h2]Beslenme Takibi İçin Gelişmiş Araçlar[h2]

Reklam

Turbo ile reklamları ve daha fazlasını kaldırın

Reshape ile yemek takibi, yenilikçi yapay zeka teknolojisi sayesinde sadeleştirilmiştir. Yemeklerinizi fotoğraf yükleyerek veya sesli giriş kullanarak kaydedebilirsiniz, bu da geleneksel seçeneklere kıyasla daha hızlı ve daha sezgisel bir deneyim sunar. Uygulama, kaloriler, proteinler, karbonhidratlar ve yağlar gibi besin değerlerini ayrıntılı şekilde sunar ve mevcut hedeflerinize, ister kilo yönetimi ister kas gelişimi olsun, uygun günlük öneriler verir.

Özelleştirilebilir Fitness Seçenekleri

Her hareket için doğru formu sağlamak adına rehber video öğreticileriyle birlikte geniş bir egzersiz kütüphanesine erişin. Setleriniz, tekrarlarınızı ve ağırlıklarınızı verimli bir şekilde takip edebilirsiniz ve ilerleme grafikleri zaman içerisinde gelişimlerinizi görsel olarak yansıtır. Bu kişiselleştirilmiş antrenman planları, fitness seviyeniz ve hedefleriniz değiştikçe sizlerle birlikte gelişir.

Entegre İlerleme İzleme

Uygulama, ilerleme resimleri ve vücut ölçümleriyle fiziksel değişikliklerinizi izlemenizi sağlar ve geliştirilmiş geri bildirimler için yapay zeka tarafından oluşturulan iç görüler sunar. İster kilo, ister ölçümler, ister genel dönüşüm olsun, Reshape yolculuğunuz boyunca sizi bilgilendirir ve motive eder.

Reshape, kişisel ve bilimsel olarak desteklenen bir deneyim sağlayarak, gizlilik öncelikli yaklaşımıyla gelişmiş fitness ve beslenme desteğini size sunar.

Bu görüş, Reshape Technologies Inc tarafından sunulan bilgiler kullanılarak hazırlanmıştır. Uptodown Localization Team tarafından çevrildi.